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五花肉烧大蒜
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唯美的幸福振锐

大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。

时间:30分钟-1小时
食材
五花肉 500g
大蒜 200g
酱油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    大蒜一大杯
  • 步骤 2/8
    五花肉肥的那一面切小块
  • 步骤 3/8
    瘦的那一面也切成小块
  • 步骤 4/8
    热锅倒入五花肉肥块翻炒出油
  • 步骤 5/8
    倒入瘦肉块翻炒
  • 步骤 6/8
    加入适量酱油翻炒上色
  • 步骤 7/8
    加入适量清水盖盖焖至五花肉软化
  • 步骤 8/8
    倒入大蒜继续焖至大蒜熟透软化即可
小贴士

很简单，无技巧

发布于 2020-03-11
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