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香葱焖带鱼
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思域flap
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去市场买菜的时候看到了非常新鲜的大带鱼卖,我买了1条,有2斤多,分成两餐来煮了,一般我煮带鱼都喜欢原汁原味,放点盐去煮,这样煮出来的鱼肉都很清甜。
时间:30分钟-1小时
食材
带鱼
800g
油
适量
盐
适量
香葱
2根
指天椒
1条
烹饪步骤
步骤 1/7
准备好配料。
步骤 2/7
带鱼洗净,切成3厘米长的块。
步骤 3/7
热油锅,把带鱼放入锅里煎,煎一分钟左右。煎的时候不用翻面。
步骤 4/7
洒上适量的盐。
步骤 5/7
再加入1/3碗水,盖上盖子焖几分钟。
步骤 6/7
开盖,洒上葱花、辣椒,再盖上盖子焖至收汁即可。
步骤 7/7
煮好装盘。
小贴士
葱花和辣椒也可以在放水的时候一起放下去。
发布于 2019-07-03
82
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