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可乐鸡全翅
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我想瘦可以吗啊

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。是一道营养美味的食品。

时间:10-30分钟
食材
鸡翅 4个
油 适量
盐 适量
姜 适量
老抽 1茶匙
料酒 少许
小葱 少许
可乐 适量
蒜 2瓣
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备所需材料。
  • 步骤 2/11
    姜、蒜、小葱切碎。
  • 步骤 3/11
    将鸡翅放盘内，然后加入盐、料酒。
  • 步骤 4/11
    用手抓均腌制15分钟。
  • 步骤 5/11
    后来看太大了，就切小了。
  • 步骤 6/11
    锅内倒入食用油小火烧热。
  • 步骤 7/11
    再将腌制好的鸡翅放入锅内煎至
  • 步骤 8/11
    再加入姜、蒜、小葱
  • 步骤 9/11
    加入适量的可乐烧开，可乐和鸡翅持平即可。
  • 步骤 10/11
    用小火焖至汤汁变浓时即可收火.
  • 步骤 11/11
    现在就可以吃了。
小贴士

煎鸡翅时用小火，以免鸡翅糊底，加入可乐之后，如果觉得颜色不够深，可再添加少许老抽调调色。

发布于 2019-10-12
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