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木耳青椒丝煎蛋
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雾气personality

木耳青椒丝煎蛋,家常小炒。鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。吃的方法有许多种,可以作为主菜,也可以作为配菜,能搭配出许多的美味佳肴。

时间:10-30分钟
食材
木耳 50g
土鸡蛋 150g
青椒丝 50g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材;蛋液,青椒丝,木耳丝
  • 步骤 2/7
    烧油放进青椒丝和木耳丝炒匀
  • 步骤 3/7
    放点盐
  • 步骤 4/7
    炒熟
  • 步骤 5/7
    倒进蛋液
  • 步骤 6/7
    稍等,
  • 步骤 7/7
    炒匀出锅
小贴士

木耳少许用清水泡软清洗切丝。

发布于 2019-11-04
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