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豆豉苦瓜牛肉
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噼里
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苦瓜这么做来吃一点都不苦哦喜欢的可以试试哦。
时间:10-30分钟
食材
苦瓜
350g
牛肉
150g
豆豉
100g
精盐
适量
蒜
适量
姜
适量
苏打粉
适量
酱油
适量
糖
适量
蚝油
适量
豆豉
适量
淀粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
腌牛肉比例:牛肉四两,苏打粉四分,生粉八分,清水2小勺,生油一小勺。
步骤 2/6
牛肉切片后腌制至少半个小时以上,锅内上生油,下入牛肉划散倒入漏勺中控干油。
步骤 3/6
蒜切末姜切丝,豆豉稍微切碎。
步骤 4/6
苦瓜掏空籽后切片过开水后,再过冷水。开水里加点油和精盐。
步骤 5/6
锅内上火,下姜,蒜爆香,下入豆豉,我加了点老干妈,我不太能吃苦,炒的味道重点。
步骤 6/6
下牛肉片,苦瓜翻炒,加酱油,蚝油,糖,精盐,最后打芡即刻。
小贴士
炒的时间不要太久。
发布于 2020-08-27
285
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