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苦瓜炒鸡蛋
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tangle清瘦
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巧手待客菜。天热的时候适合吃些苦瓜,败火。
时间:10分钟内
食材
苦瓜
200g
鸡蛋
3个
葱
10g
姜
5g
盐
5g
花生油
20ml
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
苦瓜去瓤洗净,切成片。
步骤 2/6
鸡蛋打成蛋液。
步骤 3/6
入锅中炒至八成盛出熟备用。
步骤 4/6
入锅下油,先葱姜炝锅,放入苦瓜炒至变色。
步骤 5/6
再放入炒好的鸡蛋,盐翻炒30秒关火。
步骤 6/6
出锅盛盘,一道美味的苦瓜炒鸡蛋就做好了。
小贴士
这道菜要大火急炒,苦瓜不能炒的太软,不好吃。
发布于 2023-02-03
282
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