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山药红枣粥
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inasmuch腼腆

山药红枣粥,好喝又养胃,给孩子喝,一顿喝三碗

时间:1-2小时
食材
铁棍山药 半根
红枣 3个
盐 适量
大米 30g
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备材料
  • 步骤 2/6
    山药去皮洗净擦成丝
  • 步骤 3/6
    红枣去核，米洗净
  • 步骤 4/6
    倒入锅中
  • 步骤 5/6
    加入适量水
  • 步骤 6/6
    炖1个小时
小贴士

红枣核吃了容易燥热所以要去掉

发布于 2020-01-16
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