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银鱼蛋羹
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宝宝辅食:银鱼鸡蛋羹,一份就能满足宝宝营养的早餐
时间:10-30分钟
食材
土鸡蛋
3个
银鱼
150g
盐
适量
香油
适量
耗油
适量
葱末
适量
香菜末
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
银鱼洗净备用。
步骤 2/4
鸡蛋打散在容器里,加盐搅拌均匀。
步骤 3/4
银鱼倒入蛋液里,加温水两杯搅拌均匀,上屉蒸约8分钟。
步骤 4/4
点香油,加少许耗油,撒入葱末、香菜末即可。
小贴士
蒸锅要先烧开,篜的时间不能过长。
发布于 2020-01-14
230
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