老母鸡榴莲壳滋补汤
8.2万 热度
186 收藏
ltsawSo
关注
榴莲壳是败火的良品，大多人都把榴莲壳丢掉，其实榴莲壳营养价值还是挺高的，和老母鸡一起炖，不仅味道鲜美，还能滋阴补肾，补血益气，清热降火，补而不燥，性质温和，很适合男女老少补养身体。
时间:1-2小时
烹饪步骤
-
步骤 1/6
把鸡洗净切块，榴莲壳取里面的白肉部分 -
步骤 2/6
鸡块放入开水里焯水，放入冷水里清洗2遍
-
步骤 3/6
砂锅里放入鸡块，榴莲壳白瓤，姜，红枣，枸杞，料酒
-
步骤 4/6
加入没过鸡肉的清水，大火煮开，放入盐，小火炖2-5小时
-
步骤 5/6
取出榴莲壳白瓤不要
-
步骤 6/6
盛出，撒些葱花
小贴士
鸡肉剁块，放开水里焯水，在放入冷水里，使肉更紧致，还可以清洗掉血水，月经过后喝，非常好，如果不喜欢甜味，红枣放一颗
发布于 2020-01-14
相关菜谱
-
老母鸡榴莲壳汤江南过客淦9.7万 热度 20 收藏
-
榴莲壳排骨汤所有thigh7.2万 热度 104 收藏
-
榴莲壳红豆汤思域flap2.1万 热度 195 收藏
-
榴莲壳红豆汤一灯大师7.6万 热度 775 收藏
-
猪蹄莲藕滋补汤幸爷们最彪悍5.9万 热度 173 收藏
-
榴莲壳瘦肉汤美人鱼rigorous7.4万 热度 7 收藏
-
老母鸡羊肚菌花胶汤南薇孤秋13.4万 热度 21 收藏
-
榴莲壳煲老母鸡汤彼乐改医廖14.3万 热度 37 收藏
-
榴莲壳炖老母鸡ion颤抖1.2万 热度 171 收藏
-
冬至滋补老母鸡甜汤煲咕讶仪温贝10.9万 热度 33 收藏
-
纯正老母鸡汤 滋补 老秘方账毓辜炊接15万 热度 49 收藏
-
榴莲壳炖鸡virtual雨欣8万 热度 108 收藏
-
老母鸡滋补汤静谧lump7.5万 热度 780 收藏
-
榴莲壳炖鸡旧时光丶落笔缪15.4万 热度 96 收藏
-
榴莲壳炖鸡若梅霏琅咫天涯8.8万 热度 40 收藏
-
榴莲壳乌鸡汤老公第十六桸超10.4万 热度 18 收藏
-
榴莲壳炖鸡-宏亲-9.7万 热度 192 收藏
-
奶白榴莲壳鸡汤水文时光恰如年2.4万 热度 155 收藏
-
榴莲壳炖鸡怎么做？京细菜谱7.6万 热度 123 收藏
-
补血补气老母鸡老火汤降孟拖臼堪20.8万 热度 37 收藏
