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低糖戚风蛋糕
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纯青smuggle
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这是给宝宝做的戚风蛋糕,糖放的很少,比较健康,加点水果,淋上酸奶,味道棒棒哒!
时间:1-2小时
食材
鸡蛋
3个
低筋面粉
50g
牛奶
40g
玉米油
35g
糖
15g
柠檬
5滴
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
分离蛋白蛋黄到两个无油无水的碗中。
步骤 2/11
蛋黄中加入牛奶、玉米油和过筛的面粉。
步骤 3/11
快速搅拌均匀,搅至无干粉颗粒即可。
步骤 4/11
蛋白加几滴柠檬汁,用电动打蛋器打至大鱼眼泡。
步骤 5/11
加糖打发至细密气泡。
步骤 6/11
继续加糖,打至出现纹路。
步骤 7/11
最后一次加糖,打至出现小尖角。
步骤 8/11
取三分之一蛋白和蛋黄糊混合均匀。
步骤 9/11
把剩余蛋白和蛋黄糊混合翻拌均匀,不要划拳。
步骤 10/11
把面糊倒入模具,有用刮刀刮平表面,轻震出大气泡。
步骤 11/11
烤箱预热150度,烤50分钟。出炉后倒扣放凉,震落模具即可。
小贴士
1、搅拌的时候一定要翻拌,不然会消泡。
2、大人吃的话,柠檬可用白醋代替。
发布于 2020-01-15
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