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韩式酱拌饭
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develop一分为二

买了盒韩式拌饭酱,不知道韩国是如何做这拌饭的,我这就根据自己喜欢的食材,加入酱料就开始拌了,用生菜包着吃,女儿还蛮喜欢的。

时间:10-30分钟
食材
白米饭 200g
豌豆 50g
香干 50g
胡萝卜 50g
口蘑 适量
韩式拌饭酱 适量
亚麻籽油 适量
生抽 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    香干和胡萝卜切丁。
  • 步骤 2/9
    剥好豌豆仁。
  • 步骤 3/9
    生菜洗好,加入盐水里泡一泡再沥干水份。
  • 步骤 4/9
    口蘑切片。
  • 步骤 5/9
    锅里烧开水,滴入素油,把胡萝卜、豌豆仁焯水,香干可焯一下。
  • 步骤 6/9
    焯水的蔬菜加入米饭中。
  • 步骤 7/9
    加入韩式拌饭酱。
  • 步骤 8/9
    加入亚麻籽油,少许生抽拌匀即可。
  • 步骤 9/9
    拌好时配上生菜即可享受。
小贴士

1、给蔬菜焯水时加入少许素油,颜色很鲜亮。

2、挑选生菜时,要选松软叶绿、大小适中、硬邦邦的口感差。买散叶生菜时,大小适中、叶片肥厚适中、叶质鲜嫩、叶绿梗白且无蔫叶,并且看根部、中间有突起的苔,说明生菜老了。

3、生菜无论是煮或炒不宜时间过长,以免影响它的脆感,不过,我喜欢焯水后加入调料拌匀即可。

发布于 2020-02-05
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