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烤花甲
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淇沪上雨天颜雨
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家人特别喜欢吃花甲,每隔一周都会买两三次,以前都是炒着吃,今天换个花样吃。
时间:30分钟-1小时
食材
花甲
700g
油
适量
盐
适量
洋葱
适量
大蒜
适量
红辣椒
适量
生抽
适量
老抽
适量
蚝油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
准备材料
步骤 2/10
花甲洗净
步骤 3/10
放入烤盘中
步骤 4/10
预热好的烤箱180度15分钟
步骤 5/10
洋葱辣椒,大蒜切末放入碗中,加入适量盐,生抽,老抽耗油
步骤 6/10
加入适量玉米油拌匀腌20分钟
步骤 7/10
烤好的花甲取出
步骤 8/10
把调料放在花甲肉上
步骤 9/10
180度再烤10分钟
步骤 10/10
装盘
小贴士
料要多放一点才好吃
发布于 2019-12-24
19
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