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熘鱼片
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熘鱼片是一道宴席上常见的菜,做法比较简单,鱼肉味道鲜美,营养价值高。
时间:10-30分钟
食材
龙利鱼
700g
豆油
适量
盐
1g
醋
30ml
生抽
30ml
老抽
10ml
料酒
20ml
葱
5g
姜
2g
大蒜
5g
青椒
20g
胡萝卜
10g
白糖
40g
淀粉
10g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
将龙利鱼斜切片成片,用盐和少许料酒腌制半小时以上,再加入面粉和淀粉抓匀
步骤 2/13
锅内放油
步骤 3/13
待油七分热时,将鱼片一一放入锅中
步骤 4/13
炸至金黄色时捞出控油
步骤 5/13
油温再升高时复炸一遍捞出控油
步骤 6/13
锅中留少许油,放入白糖
步骤 7/13
放入水、料酒、醋
步骤 8/13
再放入葱、姜、蒜、盐、生抽和少量老抽
步骤 9/13
搅匀
步骤 10/13
放入水淀粉勾芡
步骤 11/13
将鱼片放入快速颠炒
步骤 12/13
放入青椒和胡萝卜片即可
步骤 13/13
酸甜味美哟
小贴士
鱼片不宜太薄,油温控制好,淀粉勾芡时要一点点加入淀粉,不要太浓稠,要让芡汁沾满鱼片才好吃。
发布于 2020-01-15
46
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