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沙嗲五花肉爆炒四季豆
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投汉合攘烧

沙茶酱起源于潮汕,盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。沙茶(印尼语:Satay)在闽南,潮汕,台湾也被称为沙嗲。原是印度尼西亚的一种风味食品。其原义是烤肉串,多用羊肉、鸡肉或猪肉,所用的调料,味道辛辣,传入潮汕地区后,只取其辛辣的特点调成一种调味品,称为沙茶酱。

时间:10-30分钟
食材
五花肉 150g
四季豆 350g
适量
沙茶酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    五花肉切薄片
  • 步骤 2/7
    四季豆掐段洗干净待用
  • 步骤 3/7
    烧沸开水,放入四季豆灼至7成熟后捞出沥干。
  • 步骤 4/7
    炒锅内注人少许食用油,放入五花肉,慢火煸炒至肉色金黄香口。
  • 步骤 5/7
    放入四季豆,大火兜炒至熟。
  • 步骤 6/7
    下沙茶酱,兜匀后即可盛出。
  • 步骤 7/7
    成品
小贴士

沙茶酱里面有咸鲜味,所以不需要再下其他的调味料。

发布于 2019-10-14
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