青菜紅豆湯
15.9萬 熱度
75 收藏
金簰萌帝務
關注
這道菜中的紅豆有化溼補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，而青菜還有很多的維生素和礦物質，能夠保持血管彈性、潤澤皮膚。做法簡單好學。
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/6
提前將紅豆洗淨浸泡 -
步驟 2/6
幹青菜用水泡一會
-
步驟 3/6
鍋中加水放入紅豆燒開慢煮半小時
-
步驟 4/6
將青菜洗淨
-
步驟 5/6
青菜切小段擠幹水分
-
步驟 6/6
當紅豆煮軟放入青菜煮半小時左右，放入少許食鹽即可
小貼士
青菜一定多洗幾次，紅豆要煮軟才好吃，可以根據個人愛好選擇放少量的油。
釋出於 2019-09-27
相關菜譜
-
青菜土豆湯HHHitchcock2萬 熱度 132 收藏
-
酸菜紅豆湯多蘿西馬啄夭2萬 熱度 98 收藏
-
開洋青菜土豆湯若雲屎太濃3.5萬 熱度 144 收藏
-
油豆腐青菜螃蟹湯賣蘿蔔的小蘿北1萬 熱度 111 收藏
-
青菜綠豆芽年糕湯萬物可愛你尤其是7.2萬 熱度 125 收藏
-
榨菜豆腐青菜肉絲湯荀南薔北薇14.7萬 熱度 157 收藏
-
青菜土豆肉骨湯清秀8.2萬 熱度 153 收藏
-
青菜木耳湯彰遠鍘2.4萬 熱度 193 收藏
-
青菜雙茵湯安燈泡好閃1.1萬 熱度 95 收藏
-
青菜蘑菇湯JOE2.4萬 熱度 147 收藏
-
烤年糕紅豆湯染墨丶若流雲運鵬31.7萬 熱度 12 收藏
-
日式麻糬紅豆湯梅花疏淡11.8萬 熱度 55 收藏
-
青菜蝦皮湯抖墜以接玖1.2萬 熱度 110 收藏
-
薏米紅豆湯&薏米紅豆飯cape愛看書8890 熱度 175 收藏
-
青菜燉豆腐英姿勃勃divine1.3萬 熱度 121 收藏
-
紅豆湯吃五花肉了嗎9113 熱度 117 收藏
-
甘蔗紅豆湯抖墜以接玖1.5萬 熱度 100 收藏
-
紅豆湯JOE1.2萬 熱度 99 收藏
-
青菜肉丸湯單身discourse1.7萬 熱度 190 收藏
-
青菜黃豆排骨大米粥花非洲的小白臉1.4萬 熱度 182 收藏
