青菜紅豆湯
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金簰萌帝務
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這道菜中的紅豆有化溼補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，而青菜還有很多的維生素和礦物質，能夠保持血管彈性、潤澤皮膚。做法簡單好學。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
提前將紅豆洗淨浸泡 -
步驟 2/6
幹青菜用水泡一會
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步驟 3/6
鍋中加水放入紅豆燒開慢煮半小時
-
步驟 4/6
將青菜洗淨
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步驟 5/6
青菜切小段擠幹水分
-
步驟 6/6
當紅豆煮軟放入青菜煮半小時左右，放入少許食鹽即可
小貼士
青菜一定多洗幾次，紅豆要煮軟才好吃，可以根據個人愛好選擇放少量的油。
釋出於 2019-09-27
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