銀耳薏仁湯
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羽逸之光糜
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薏仁有美白的功效。銀耳也有美容養顏的功效。每天晚上都煮湯喝，之前是煮雞腳湯，但是覺得雞腳的味道不好聞，就換了別的湯。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/9
取5g銀耳放入碗中，碗中倒入清水泡 -
步驟 2/9
這樣就泡好了
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步驟 3/9
花生泡了八個小時
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步驟 4/9
枸杞入水泡十分鐘
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步驟 5/9
鍋里加水通電，加入泡好的銀耳和泡了一夜的薏仁
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步驟 6/9
加入泡好的花生，蓋住鍋蓋煮
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步驟 7/9
煮沸後，加入枸杞一起煮
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步驟 8/9
最後加入冰糖
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步驟 9/9
攪拌一下，直到名堂融化即可
小貼士
銀耳要用冷水泡發，待漲開後摘除根蒂、雜質洗淨才能入鍋
釋出於 2019-08-29
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