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紅糖蒸銀耳
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時間:10-30分鐘
食材
銀耳
100g
紅糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
銀耳適量,
步驟 2/4
泡軟,
步驟 3/4
清冼後放進碗裡,加塊紅糖。
步驟 4/4
放進鍋裡蒸熟即成。
小貼士
銀耳有抗衰抗輻射的作用,紅糖能散瘀活血,利腸通便,緩肝明目。
釋出於 2020-01-15
79
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