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南瓜紅棗燉銀耳
1.9萬 熱度
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明昊明琴
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好吃
時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜
200g
幹銀耳
30g
紅棗
適量
枸杞
20g
冰糖
50g
烹飪步驟
步驟 1/5
將銀耳、紅棗提前泡發。
步驟 2/5
南瓜切成約1釐米的小丁。
步驟 3/5
將銀耳去根洗淨撕成小朵,與紅棗、冰糖一起入鍋,加水,大火燒開,改中小火慢燉。
步驟 4/5
半個小時後,銀耳變軟糯,放入南瓜、枸杞同燉,至南瓜軟爛出鍋。
步驟 5/5
冬天熱飲,夏天您可以冰鎮。
小貼士
1、南瓜入鍋後切不可燉的過於軟爛,會影響湯的品相
2、夏天,放涼入冰箱,冰鎮後味道更佳
釋出於 2022-11-28
300
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