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蒸玉米
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理掤大李

玉米富含維生素C等,有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用。多吃玉米有好處哦,而且蒸玉米又不難。

時間:10-30分鐘
食材
玉米 1000g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好玉米
  • 步驟 2/5
    洗玉米
  • 步驟 3/5
    把玉米放入蒸鍋裡
  • 步驟 4/5
    蒸15分鐘後
  • 步驟 5/5
    裝盤
小貼士

玉米如果剛買回來不用洗就可以不洗

釋出於 2019-09-18
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