玉米炒蘿蔔
5.3萬 熱度
775 收藏
講道義colonist
關注
好吃看得見~~總覺得切成粒的比較好吃，色香味俱全。玉米已經是第三次佔據蔬菜榜單的第一位這個位置了。近些年來，玉米被稱為“世界上最好的食品之一”，在世界五個著名長壽地區中，有三個地區的居民以玉米為主要食物。玉米中含有大量谷胱甘肽和不飽和脂肪酸，兩者相互作用，可產生強抗氧化作用，讓你的免疫力大大提高。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/5
玉米洗淨，蘿蔔切成粒 -
步驟 2/5
蘿蔔難熟先下鍋燜
-
步驟 3/5
蘿蔔熟的時候把玉米粒倒下鍋燜
-
步驟 4/5
差不多熟的時候加鹽和耗油
-
步驟 5/5
成品
小貼士
蘿蔔加水蓋上蓋燜容易熟
釋出於 2019-09-26
相關菜譜
-
玉米胡蘿蔔炒肉末向夏狂影秋風11.8萬 熱度 845 收藏
-
杏鮑菇炒玉米胡蘿蔔丁嘟嚕嘟嚕十一11萬 熱度 43 收藏
-
玉米胡蘿蔔燉排骨銥嘫懵懂友嵐1.3萬 熱度 125 收藏
-
玉米胡蘿蔔豬骨湯夏日的綠色夷徭16.7萬 熱度 22 收藏
-
玉米胡蘿蔔湯晏柴後來你不在1.4萬 熱度 109 收藏
-
玉米胡蘿蔔肉餅謀怪手訪涎1.3萬 熱度 125 收藏
-
玉米胡蘿蔔雞腳湯華落花人獨立1.9萬 熱度 105 收藏
-
玉米胡蘿蔔豬骨湯矯孛蚊緞嫡10.4萬 熱度 181 收藏
-
蟲草花玉米胡蘿蔔骨頭湯excess宇文9.6萬 熱度 173 收藏
-
玉米胡蘿蔔香菇豬肉餃子我不是懶狗9.9萬 熱度 98 收藏
-
玉米胡蘿蔔豬肉餡鍋貼我想瘦可以嗎啊9.9萬 熱度 706 收藏
-
排骨玉米胡蘿蔔湯是皮仔吶7.4萬 熱度 150 收藏
-
玉米胡蘿蔔排骨湯麻辣小龍蝦大面團10.9萬 熱度 758 收藏
-
玉米紅蘿蔔煲雞湯長笙酒肆10.6萬 熱度 75 收藏
-
玉米胡蘿蔔豬骨湯山薇騰11.3萬 熱度 87 收藏
-
玉米胡蘿蔔香菇燉排骨金酒檸12.8萬 熱度 151 收藏
-
玉米胡蘿蔔土豆鮮蝦稀飯小鬍子bank8.4萬 熱度 137 收藏
-
玉米胡蘿蔔排骨湯（影片）京細菜譜23.1萬 熱度 865 收藏
-
玉米紅蘿蔔粒deflection恐懼9.6萬 熱度 75 收藏
-
排骨玉米胡蘿蔔湯香蕉不耐那iii7.4萬 熱度 75 收藏
