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奇異果柳橙汁
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沈押韻的悲傷
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奇異果及柳橙均含大量維生素C,能增強抵抗力,預防感冒。口感是微酸帶甜,很適合兒童的口味。
時間:10分鐘內
食材
奇異果
1粒
柳橙
1粒
檸檬
半粒
礦泉水
180g
蜂蜜
1勺
烹飪步驟
步驟 1/6
簡單材料(把檸檬榨汁備用)。
步驟 2/6
奇異果去皮切小塊。
步驟 3/6
柳橙去皮,去籽,撕掉白膜切成小塊。
步驟 4/6
把全部材料都放入果汁機中。
步驟 5/6
攪拌成汁再加入檸檬汁和蜂蜜拌勻即可。
步驟 6/6
充滿維生素C【奇異果柳橙汁】。
小貼士
不要把奇異果的籽給打碎了以免會苦澀,或最後再加入奇異果也可。
釋出於 2019-08-30
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