現正是板栗上市季節,板栗有祛脂降壓,止洩,提高免疫力,療頭痛頭暈,補充能量,健脾,壯骨的功效,吃板栗是少不了的,在家用微波爐做板栗省時又省力,雖沒炒的香但味道還是不錯的。
1.切板栗只要切至內皮即可
2.不放糖和油也可