絲瓜紫菜白玉湯 - 絲瓜紫菜白玉湯的做法,絲瓜紫菜白玉湯怎麼做好吃,絲瓜紫菜白玉湯的家常做法 - 京細菜譜

絲瓜紫菜白玉湯

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海德薇衝鴨-

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吃飯先喝湯，減肥又潤腸。夏天，有絲瓜再配上白如玉的豆腐和更能襯托出白如玉之瑩潤的紫菜來做一道湯，營養又美味。

時間:10分鐘內

食材

嫩豆腐 150g

絲瓜 250g

紫菜 10g

香油適量

鹽適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

嫩豆腐一塊。
步驟 2/10

去皮絲瓜兩根。
步驟 3/10

切塊待用。
步驟 4/10

紫菜待用。
步驟 5/10

蝦油待用。
步驟 6/10

小香蔥。
步驟 7/10

鍋中放入適量的清水，放入嫩豆腐。
步驟 8/10

絲瓜下入鍋中。
步驟 9/10

鹽、蝦油、紫菜下入鍋中。
步驟 10/10

出鍋放入小香蔥，兌入香油即可。

小貼士

鹽可放可不放，因蝦油特別的鹹。口味清淡的，只放蝦油也可以的。

釋出於 2019-12-03