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小米槐花冰糖粥
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整潔undesirable

小米槐花冰糖粥

時間:30分鐘-1小時
食材
槐花 20g
小米 1量杯
冰糖 適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將摘回來的槐花清洗乾淨。
  • 步驟 2/9
    準備好小米與冰糖。
  • 步驟 3/9
    小米洗乾淨之後倒入鍋內。
  • 步驟 4/9
    注入適量清水,大火煮沸。
  • 步驟 5/9
    燒開之後轉慢火繼續煮約二十分鐘。
  • 步驟 6/9
    加入冰糖之前轉大火。
  • 步驟 7/9
    煮至冰糖溶化。
  • 步驟 8/9
    放入槐花。
  • 步驟 9/9
    攪拌均勻轉慢火煮片刻熄火。
小貼士

小米忌與杏仁同食。槐花比較甜,所以糖尿病人不宜多食。

釋出於 2019-10-16
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