小米紅棗紅糖粥
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腐嬤君
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最近臉色總是不怎麼D，蒼蒼白白的，晚上總是睡不好，聽說小米可以安神，加上紅棗紅糖又可以補血，希望吃了以後可以好好的。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
從超市裡買來的小米 -
步驟 2/7
用水把它洗乾淨，備用。
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步驟 3/7
紅棗用刀把其拍出核，備用。
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步驟 4/7
把1公升的水加入高壓鍋
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步驟 5/7
放入紅棗
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步驟 6/7
蓋上蓋了開大火煮開後改小火煮上1個小時。
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步驟 7/7
粥煮好後加入紅糖（甜度按個人的口味）
小貼士
紅棗的核一定要拍出來，這樣做出來的粥就帶有甜味，紅糖就不用放太多了。
釋出於 2019-12-16
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