這是我最愛的一道菜,多學幾種做法來滿足自己的味蕾。青椒含有抗氧化的維生素和微量元素,能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。它含有豐富的維生素C、維生素K,可以防治壞血病,對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病後體弱、產後血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養滋補之品。青椒五花肉是一道比較下飯的菜色,而且廣受各類人群喜歡,不過好吃的東西都需要下功夫製作。
注意別把肉炒老 了。