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青椒五花肉
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青椒與苦瓜同食,可以使人體吸收的營養更全面,而且還有美容養顏,瘦身健體的效果。

青椒與空心菜同食,有降低血壓、止痛消炎的作用。

青椒與肉類同食,可以促進人體對營養的消化和吸收。

青椒與鱔魚同食,不但開胃爽口,還可以降低血糖。

時間:10分鐘內
食材
青椒 500g
五花肉 500g
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    青椒去蒂
  • 步驟 2/6
    青椒洗淨
  • 步驟 3/6
    青椒切方片
  • 步驟 4/6
    熱鍋放入五花肉片炒出油
  • 步驟 5/6
    加入適量醬油翻炒上色
  • 步驟 6/6
    倒入青椒翻炒熟透即可
小貼士

很簡單,無技巧

釋出於 2022-05-13
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