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胡蘿蔔土豆泥
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四葉草

胡蘿蔔土豆泥,真材實料無新增,營養健康,好吃的不得了

時間:30分鐘-1小時
食材
胡蘿蔔 150g
土豆 150g
高湯 適量
鹽 適量
油 適量
蔥末 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備的材料。
  • 步驟 2/7
    土豆去皮切片上鍋蒸熟壓泥。
  • 步驟 3/7
    鍋中爆香蔥末，下入胡蘿蔔丁翻炒。
  • 步驟 4/7
    加入土豆泥。
  • 步驟 5/7
    加入高湯。
  • 步驟 6/7
    加入精鹽燒至水收幹。
  • 步驟 7/7
    出鍋裝盤。
小貼士

發芽的土豆不能吃，吃了會發生中毒現象。

土豆與雀肉相剋。

釋出於 2019-11-27
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