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素炒豆芽豆泡
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Xerm-

素炒豆芽豆泡

時間:10分鐘內
食材
黃豆芽 250g
豆腐泡 適量
豆油 適量
紅燒醬油 適量
精鹽 適量
五香粉 適量
味精 適量
大蔥 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    黃豆芽洗淨控水。
  • 步驟 2/9
    取適量豆泡。
  • 步驟 3/9
    鍋裡放入適量油,油熱放入蔥姜爆鍋。
  • 步驟 4/9
    出香味後,放入豆芽翻炒。
  • 步驟 5/9
    放入豆腐泡。
  • 步驟 6/9
    放入紅燒醬油。
  • 步驟 7/9
    放入精鹽。
  • 步驟 8/9
    放入五香粉。
  • 步驟 9/9
    翻炒至黃豆芽斷生後,關火,放入味精翻炒均勻即可。
小貼士

1 黃豆芽炒後會析水,體積變小,所以放的量要比需要的量大一些。

2 豆腐泡喜歡吃有嚼頭的,此菜不用加水,如果喜歡吃嫩的豆腐泡,可以加一點點水,讓豆腐泡吸了湯汁有嫩的口感。

3 豆質品一次不要吃太多,否則會腹脹。

釋出於 2020-08-12
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