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火龍果酸奶
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郭芙蓉
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因為花青素的緣故,我很喜歡火龍果和藍莓,畢竟沒人願意自己老去,總想扭著青春的尾巴不放手,一杯簡單的火龍果小麥胚芽酸奶,帶給你活力滿滿的一天!
時間:10分鐘內
食材
火龍果
半個
老酸奶
1杯
小麥胚芽
10克
藍莓
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
將火龍果切塊,倒入果汁杯中。
步驟 2/5
.打成火龍果泥。
步驟 3/5
倒入酸奶。
步驟 4/5
混合均勻。
步驟 5/5
撒上小麥胚芽和藍莓,開啟健康營養早餐!
小貼士
無
釋出於 2019-11-29
274
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