昨天看到有豆友在問熊貓老師,關於孕婦能不能吃辣,如何吃辣,吃了辣如何調整之處的的話題。其實我想對於這個吃辣,如果你所在的地區你是長年會吃辣,一下子懷寶後不讓你吃,那肯定是行不通的。好似以前我家牛姑姑懷寶寶的時候,老有電話跟我家婆婆講她孕中的事情。當然我婆也會跟我八婆一下,講什麼我家牛姑姑就愛吃辣椒,蒸的辣椒拌飯吃,然後吃辣椒魚。那會我聽聽真心的為她擔心,真怕辣傷了她自己還有肚裡的寶寶。這會想想我的這種想法真當是多餘呢。然後為了補過,我特意做了一份關於孕期裡的香辣小菜,真心的辣哦。喜歡的準媽媽們可以參考一下。
下了芝麻後要注意,火候轉小一點,炒至出香味即可,細鹽最後放。