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青蒜葉紅椒煎蛋
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親遊謝暈冉

春季,正是吃蒜薹的好時節,受寵的蒜薹不但價格好,還人人都愛。那它的附屬品,蒜葉子,大多被遺棄了。其實它也很美味,新鮮的蒜葉子用來煎蛋,亦或者洗淨晾曬後切碎加鹽做成鹹醃菜,用它來炒飯,煮魚,都是非常可口的。在老家,到了收蒜薹的時候,蒜葉子被遺棄的多,但巧手的外婆,會挑選嫩一些的蒜葉子,做成鹹醃菜,去年春天回家,有幸吃到了,哇,那味道,至今都沒有忘記。前幾天還跟孃親講,要不要打個電話給外婆,如有蒜葉子,讓她老人家再做一些鹹醃菜,有空的時候回家去取,呵呵。。。這話,也只能是跟孃親開開玩笑了,外婆外公一年老一年,身體也大不如從前了,只願她們在家鄉平平安安,身體健健康康的,就是我們做小輩們最大的心願。在外的一切吃家用度,都需要花錢的,所以能節約就儘量節約吧,這一點精靈家也不例外。如同今日的菜,青蒜葉紅椒煎蛋,也算是青蒜兩吃吧,莖用來炒肉吃,那葉子也不浪費,加上土雞蛋,磨上一些紅椒碎,調味只用鹽,做成煎蛋,又營養,又好吃,還好看,真正的應了越好吃的菜,用料越簡單。。。

時間:10分鐘內
食材
青蒜葉 120g
紅椒 3個
土雞蛋 3顆
適量
2g
料酒 10ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    各式食材準備。
  • 步驟 2/12
    青蒜葉洗淨,切成碎末。
  • 步驟 3/12
    加鹽,拌勻後略醃製約5分鐘。
  • 步驟 4/12
    紅椒洗淨切成碎末。雞蛋磕入碗中。
  • 步驟 5/12
    加入料酒,打成蛋液。
  • 步驟 6/12
    醃好的青蒜葉中加入紅椒碎拌勻。
  • 步驟 7/12
    加入蛋液,鹽拌勻。
  • 步驟 8/12
    坐鍋點火,倒入比平常炒菜多一些的油,七成熱的時候下拌好的青蒜蛋液。
  • 步驟 9/12
    用炒勺攤平,小火慢煎。
  • 步驟 10/12
    一面凝固後翻面,至兩面全熟後出鍋即可。
  • 步驟 11/12
    成品圖。
  • 步驟 12/12
    成品圖。
小貼士

1:蛋液下鍋後,用小火慢煎。火大的話,容易造成外糊內不熟。

2:用油量稍微多一些,煎出來的蛋餅會才香,且不會粘鍋。

釋出於 2019-08-15
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