瘦肉炒甘藍
6.7萬 熱度
778 收藏
alteration弟弟
關注
甘藍在夏季吃是非常營養清爽的菜餚，燒製快捷，家常菜中經常吃甘藍對身體也是十分有好處的。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/8
甘藍掰開洗淨 -
步驟 2/8
切長菱形塊
-
步驟 3/8
瘦豬肉切長條片
-
步驟 4/8
蔥薑蒜辣椒切好
-
步驟 5/8
置鍋加油燒熱，放入瘦肉炒至熟，放入花椒粉、蔥花、薑絲、蒜片，炒一下倒人少許生抽爆鍋
-
步驟 6/8
加入米醋，下入甘藍翻炒一下
-
步驟 7/8
加入少量水澱粉勾芡
-
步驟 8/8
出鍋即成。
小貼士
炒時不要火大，斷生即可。
釋出於 2020-01-19
相關菜譜
-
四川臘肉炒甘藍炯廝殉置遣6.4萬 熱度 159 收藏
-
肉炒甘藍豆腐絲寶貝婷仔1.9萬 熱度 109 收藏
-
香蔥瘦肉炒杏鮑菇彥斌屠魔戰神1.2萬 熱度 150 收藏
-
瘦肉炒四季豆月光族uphold1.1萬 熱度 185 收藏
-
瘦肉炒雜菜小鹿slumber8746 熱度 116 收藏
-
雞蛋瘦肉炒米粉張良net1.1萬 熱度 138 收藏
-
南姜豬肉炒芥藍菜宿命岑彤1.3萬 熱度 182 收藏
-
瘦肉炒生菜親遊謝暈冉1.4萬 熱度 132 收藏
-
瘦肉炒豆腐勞資有保險昂2.7萬 熱度 102 收藏
-
西紅柿炒甘藍牧野-Y2.4萬 熱度 94 收藏
-
瘦肉炒幹豆腐帕特里克奎恩2.9萬 熱度 97 收藏
-
瘦肉炒雲南小瓜ZkeYW_2.7萬 熱度 171 收藏
-
瘦肉炒土豆胡蘿蔔絲驚慌hoe2.8萬 熱度 136 收藏
-
瘦肉炒筍鏡撈鈾導盜3萬 熱度 130 收藏
-
紅蘿蔔瘦肉炒米粉歡暢3.8萬 熱度 156 收藏
-
瘦肉炒草菇紫煙追夢從玉5.1萬 熱度 91 收藏
-
瘦肉炒菜椒彼樂改醫廖4.6萬 熱度 107 收藏
-
瘦肉炒菜花棟花末雨紛霏5萬 熱度 148 收藏
-
鹽炒肉炒西藍花麥田稻鶯袁哊常7.6萬 熱度 192 收藏
-
瘦肉炒鹹豆乾蒜苗梨子Nicole-8.7萬 熱度 169 收藏
