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綠豆百合豆漿
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百合含有鈣,磷,鐵多種維生素,滋補效果好。百合,綠豆,黃豆配製成的豆漿,具有滋陰潤燥,清暑解熱的功效。
時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆
50g
綠豆
50g
百合
10g
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備食材
步驟 2/6
將黃豆,綠豆,百合浸泡4小時
步驟 3/6
放入豆漿機中,加入1100ml水。
步驟 4/6
蓋上蓋子,插好電。
步驟 5/6
將功能調到溼豆檔。
步驟 6/6
25分鐘左右放入冰糖就可以吃了。
小貼士
浸泡4小時,豆漿做的滑爽,吃口好。
釋出於 2019-09-27
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