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黨參黃芪螺頭湯
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醉江南倦客傲凝

黨參補氣兼能養血,這是它的一大特點。能使紅細胞增多、血紅蛋白增加,所以貧血病人食用黨參很有益處。黃芪屬補氣良藥,有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實驗性腎炎蛋白尿,增強心肌收縮力,調節血糖含量,能夠延緩細胞衰老的程序。螺肉滋陰養燥,對熬夜少眠者有護胃護脾,定安睡眠有輔助療效。常吃響螺,對滋腎養脾有特效。這道黨參黃芪螺肉湯具有養血補氣、滋腎養脾、滋陰養顏的食療功效。

時間:30分鐘-1小時
食材
螺頭 250g
黨參 30g
黃芪 30g
滾水 800ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材:螺頭、黨參和黃芪。
  • 步驟 2/7
    螺頭、黨參和黃芪擇洗乾淨,焯燙一下。
  • 步驟 3/7
    放入電壓力煲內膽中。
  • 步驟 4/7
    倒入滾水,蓋鍋蓋,選擇【煲湯】功能鍵。
  • 步驟 5/7
    時間到。
  • 步驟 6/7
    斷電,揭蓋。
  • 步驟 7/7
    盛出享用。
小貼士

此湯原汁原味,無需下任何調味料,如口味重者,可酌量放入食鹽調味。

釋出於 2025-03-06
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