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蔥花炒雞蛋
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焉曰訪磷撈

雞蛋,俗稱雞子、白果,是人們最常食用的蛋品。因其所含的營養成分全面且豐富,而被稱為“人類理想的營養庫”。營養學家則稱它為“完全蛋白質模式”

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 5個
1棵
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    雞蛋打入碗中,加入蔥沫,加入少量溫水和鹽
  • 步驟 2/4
    油鍋加熱,加到七成熱時加入雞蛋
  • 步驟 3/4
    翻炒
  • 步驟 4/4
    盛入盤中
小貼士

少加點溫水炒出的雞蛋會鮮嫩無比的,不要加味精喲

釋出於 2019-08-16
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