實在不好意思，我這個孕婦這幾天上廁所不是太順暢，所以找了個食療方，那就是蜂蜜紅薯啦！希望有效啦！因為那確實很痛苦，是大多數孕婦常見的問題！番薯塊根味甘、性平、微涼，入脾、胃、大腸經；可補脾益胃，生津止渴，通利大便，益氣生津，潤肺滑腸；莖葉味甘、淡、性微涼，入肺、大腸、膀胱經；具有潤肺，和胃，利小便，排腸膿去腐；應用於腸燥便秘：紅薯數個，煮熟，去皮，蘸蜂蜜吃。