小米紫薯粥
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alteration若馨
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最近老公要減肥，晚上都改成喝粥了，每天換著喝，昨晚給準備的是小米紫薯粥，小米比較容易調理腸胃
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/10
準備材料 -
步驟 2/10
小米大米洗淨
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步驟 3/10
放入鍋中大火煮開，小火燉
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步驟 4/10
紫薯切丁
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步驟 5/10
小米煮開後
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步驟 6/10
加入紫薯一起煮
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步驟 7/10
大火煮開，小火慢燉
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步驟 8/10
燉的同時攪拌
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步驟 9/10
直至燉至濃稠
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步驟 10/10
即可開動
小貼士
小米和大米洗淨，可以提前泡發一會
釋出於 2020-02-05
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