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葫羅卜雞蛋餅
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夕纖諾香妔

胡蘿蔔能增強抵抗力,降糖降脂,還有降壓強心的作用,是高血壓冠心病患者的食療佳品.

時間:10分鐘內
食材
葫羅卜 250g
麵粉 200g
雞蛋 4個
適量
適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    葫羅卜洗淨叉碎.
  • 步驟 2/9
    放蔥,鹽.
  • 步驟 3/9
    放麵粉.
  • 步驟 4/9
    加水拌好.
  • 步驟 5/9
    加火燒油.
  • 步驟 6/9
    用勺放鍋攤平.
  • 步驟 7/9
    把雞蛋打碎放鍋裡.
  • 步驟 8/9
    5分即熟.
  • 步驟 9/9
    切4塊.
小貼士

不防味精.

釋出於 2019-09-04
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