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冰糖木瓜粥
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爆炸醋罈子

木瓜是一種營養豐富、有百益而無一害的果之珍品。還是美容養顏首選之飲食。除了生吃，木瓜還可以做沙拉或煮糖水，用木瓜煮粥清脂減肥滋陰養顏，是冬季滋補養生粥之一，非常適合女性朋友食用。

時間:1-2小時
食材
木瓜 250g
粳米 50g
糯米 50g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/7
    粳米，糯米洗淨。
  • 步驟 3/7
    所有米放入電飯鍋加入適量的清水煮至。
  • 步驟 4/7
    木瓜去皮去子切塊。
  • 步驟 5/7
    米粥煮爛加入木瓜塊。
  • 步驟 6/7
    在放入冰糖。
  • 步驟 7/7
    繼續煮上15分鐘，木瓜軟爛即可食用。
小貼士

加入一些糯米煮粥，米粥更糯更香。

釋出於 2019-09-24
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