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雪梨飲
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釗運晟踐

冷空氣到了,天氣非常乾燥寒冷,手腳都開裂了。最近經常吃火鍋,有點兒上火。晚上回到家裡,燉了兩個雪梨,和老公一起滋潤一下。老公本來吃喝糖水不吃雪梨的,但是我一說清潤的,他馬上把碗裡的雪梨吃光了,呵呵!

時間:1-2小時
食材
雪梨 2個
冰糖 20g
怡寶純淨水 2小碗
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材。
  • 步驟 2/8
    將雪梨皮沖刷乾淨後,再塗上少許豆粉和鹽擦洗。
  • 步驟 3/8
    將純淨水裝到碗裡,每個碗裝半碗即可。
  • 步驟 4/8
    將雪梨連皮切成小塊,放到碗裡。
  • 步驟 5/8
    每碗加入一湯勺冰糖。
  • 步驟 6/8
    將燉碗放進燉盅裡。
  • 步驟 7/8
    往燉盅注入熱水,按下快燉鍵,燉1~2小時。
  • 步驟 8/8
    成品圖!
小貼士

雪梨皮刷洗可以用少許食鹽和豆粉擦洗,另外燉雪梨最好連皮,這樣才有功效哦!

釋出於 2019-10-08
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