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糯米芝麻黑豆漿
10.5萬 熱度
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咀藝瘸粕靜
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糯米能夠滋陰補益,和黑芝麻、黑豆搭配有補腎、使烏髮黑亮的效果。
時間:30分鐘-1小時
食材
黑豆
50g
糯米
30g
黑芝麻
20g
清水
1000ml
烹飪步驟
步驟 1/5
準備食材
步驟 2/5
把食材清洗乾淨
步驟 3/5
倒入破壁機
步驟 4/5
加清水
步驟 5/5
開啟豆漿鍵,程式結束即可,喜歡甜味的可以加些白糖或蜂蜜
小貼士
由於糯米難消化,脾胃虛弱者不宜多食。
釋出於 2019-09-09
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