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自制鹿茸骨片上湯
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少女摘泥泥

按照鹿茸的部位來說,部位不同,其營養價值也不同。不同的部位也具有不同的藥用功效。可把鹿茸從上到下分為三部分來進行切片,最上面的一段鹿茸角可切十幾片,這一段切出來一般呈半透明的膠質,稱為“蠟片”,這部分的營養價值是最高的;再往下的中段部分叫“血片”,這部分是市場流通最高的;最下面一段叫“基片”也叫“骨片”,這部分補鈣效果是最好的。鹿茸主要為陰陽雙補之產品,它特別適宜中老年人陰陽兩虛、精神衰減、腰膝疼痛、容顏早衰或有滑精早洩者服用,也可用於陰陽兩虧的男性不育症等等。

時間:1-2小時
食材
鹿茸骨片 150g
生薑 適量
清水 適量
豬骨湯 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    食材:鹿茸骨片。
  • 步驟 2/14
    將鹿茸骨片洗淨,放入湯鍋中。
  • 步驟 3/14
    加入適量的清水。
  • 步驟 4/14
    放入適量的薑片。
  • 步驟 5/14
    蓋鍋蓋,煲滾。
  • 步驟 6/14
    揭蓋,撈起,將水倒掉,再洗淨。
  • 步驟 7/14
    預先煲好的豬骨湯。
  • 步驟 8/14
    將鹿茸骨片放入。
  • 步驟 9/14
    蓋鍋蓋,大火煲滾,轉小火,煲2小時。
  • 步驟 10/14
    揭蓋。
  • 步驟 11/14
    將湯汁倒出。
  • 步驟 12/14
    原鍋加入適量的清水。
  • 步驟 13/14
    然後在重複煲湯的過程,熬煮到鹿茸骨片融化成小顆粒,就好啦。
  • 步驟 14/14
    然後用法鹿茸骨片上湯來煮各種食材,實在是又補鈣又美味呀(*^__^*) 嘻嘻……
小貼士

中青年人需要補鈣,那麼,用鹿茸骨片和豬大骨熬成的上湯,用來煮各種食材,常吃最好不過了!

釋出於 2024-10-31
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