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冰糖綠豆沙
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幸一縷茶煙

綠豆味甘、性涼,歸心、胃經;具有清熱解毒,利尿、消暑除煩,止渴健胃,利水消腫之功效;主治暑熱煩渴、溼熱洩瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。夏天喝上一碗綠豆沙是最舒服不過的事了

時間:30分鐘-1小時
食材
綠豆 250g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    綠豆放水裡泡上兩個小時
  • 步驟 2/6
    再把綠豆清洗乾淨
  • 步驟 3/6
    鍋裡放入適量的清水倒入綠豆
  • 步驟 4/6
    加入適量的冰糖
  • 步驟 5/6
    大火燒開後轉小火煲20分鐘左右就可以了
  • 步驟 6/6
    綠豆很沙,很粉。冰糖完全進入綠豆裡面很清甜
小貼士

煲的時候把冰糖一起放入煲能更好入味

釋出於 2019-09-29
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