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黑米花生米糊
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長歌颯沓

冬日早上起來各一杯它,暖身暖腸胃,特別適合愛美的女性朋友

時間:10-30分鐘
食材
黑米 30g
大米 30g
花生 10g
5顆
糯米 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備大米和糯米適量
  • 步驟 2/6
    黑米和花生少量的黑豆花生
  • 步驟 3/6
    放在一起清洗
  • 步驟 4/6
    洗淨放入豆漿機,加水,加到豆漿機規定的最高限度大約1300ML左右,按鍵米糊等20分鐘左右自動保溫就好了
  • 步驟 5/6
    20分鐘後豆漿機就會提示,然後就打好了,
  • 步驟 6/6
    盛到碗裡,喜歡甜的可以放入適量的糖。
小貼士

米一定都的適量,不然就益出來了。

釋出於 2019-12-16
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