蓮子水果茶
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persist紅嫩
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酸甜開胃，色澤亮麗。健康營養又美味的糖水。來一杯吧！~
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/4
鍋中入2升水，鮮蓮子剝好，去芯，洗淨。紫薯切丁，一同入鍋，煮10分鐘左右。 -
步驟 2/4
李子，無花果去皮。
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步驟 3/4
加入2大勺白糖（50g左右），繼續小火煮10分鐘左右，即可。
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步驟 4/4
水果很軟爛，喝的時候攪拌一下更美味。
小貼士
水果煮過會較酸，多加入些糖會更好喝。可以按照個人口味增減糖的用量。
也可以隨自己喜好加入其他水果。
釋出於 2024-03-31
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