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絲瓜炒玉米
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時間:10分鐘內
食材
絲瓜
350g
玉米
400g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
蔥
適量
蒜
適量
小辣椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
絲瓜去皮洗淨
步驟 2/10
切成滾刀塊
步驟 3/10
冷凍的玉米取出
步驟 4/10
玉米煮熟
步驟 5/10
用刀切下玉米粒
步驟 6/10
小辣椒和蔥蒜切碎
步驟 7/10
鍋內放油,放入小辣椒和蔥蒜炒香
步驟 8/10
放入玉米粒翻炒
步驟 9/10
放入絲瓜翻炒
步驟 10/10
絲瓜軟熟後調入鹽和雞精即可出鍋
小貼士
玉米上市的季節,如果喜歡吃玉米並且想長期儲存,就把新鮮的玉米帶著葉子冷凍起來,想食用時取出不必解凍直接煮熟就可以了,這樣做出的玉米就和新鮮的玉米一樣鮮嫩美味
釋出於 2020-02-06
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