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豆乾炒芹菜

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孩子愛吃豆乾，我最近檢查血壓有點高，吃芹菜有助於降壓，這兩樣食材搭配本身就挺清香的，非常開胃下飯喲。

時間:10-30分鐘

食材

豆乾 3塊

芹菜 200g

油適量

鹽適量

姜適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/13

準備一條芹菜。
步驟 2/13

準備幾塊豆乾。
步驟 3/13

豆乾切片。
步驟 4/13

芹菜洗淨切片。
步驟 5/13

切點姜蒜和紅辣椒。
步驟 6/13

鍋熱油，下姜蒜和辣椒炒香。
步驟 7/13

加入豆乾。
步驟 8/13

加點醬油翻炒。
步驟 9/13

再加入芹菜。
步驟 10/13

翻炒。
步驟 11/13

加點鹽。
步驟 12/13

加點雞精調味炒勻。
步驟 13/13

裝盤。

小貼士

1、芹菜不要久炒，熟了就行。

2、加點辣椒更開胃下飯。

釋出於 2023-09-26