jxcaipu logo
酸奶蘋果撈
8萬 熱度 715 收藏
establish迷戀

試試將水果界的排毒天后---蘋果入菜，一週兩三次蘋果日，排毒功效一試就知道。

時間:10分鐘內
食材
蘋果 1個
老酸奶 250g
綜合果仁 40g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    原料圖：蘋果，老酸奶，果仁（我只用了葡萄乾和杏仁，果仁要儘量少放）。
  • 步驟 2/6
    蘋果切塊去殼，切成一口大小的塊，排在盤中。
  • 步驟 3/6
    葡萄乾洗淨後，切小丁，撒在蘋果塊上面。
  • 步驟 4/6
    杏仁拍碎撒在蘋果上面。
  • 步驟 5/6
    老酸奶攪勻後淋在蘋果上面。
  • 步驟 6/6
    攪拌好即可食用。
小貼士

替代：綜合果仁=穀物=燕麥

想吃的時候最好現做現拌。

釋出於 2019-09-11
203
相關菜譜
寫評論