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魚膠燉排骨
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昌彈指滅世
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魚膠燉排骨,清新爽口,一碗都不夠喝
時間:1-2小時
食材
魚膠
20克
排骨
50克
紅棗
3顆
枸杞子
5克
生薑
一小片
烹飪步驟
步驟 1/7
魚膠20克 排骨50克 紅棗3顆 枸杞子5克 生薑一小片
步驟 2/7
魚膠浸泡2小時,洗乾淨。
步驟 3/7
排骨焯水。
步驟 4/7
紅棗去核。
步驟 5/7
把魚膠、排骨、紅棗、生薑放入燉盅內,加入清水。
步驟 6/7
選擇電燉鍋“魚膠”功能,啟動電燉鍋。
步驟 7/7
時間剩下10分鐘時,加入枸杞子。 程式結束,加少許鹽調味即可。
小貼士
1.感冒、發熱、經期、高血壓、高血脂的人群不要食用。
2.這裡使用的是電燉鍋燉“魚膠”功能。
釋出於 2020-09-01
279
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